ღ♡ღ VITAMINA DE BANANA COM CANELA

INGREDIENTES:

- 4 bananas médias
- 1 maçã
- água de coco verde (100 a 150 ml)
- canela em pó

MODO DE PREPARO:
Coloque as bananas maduras no liquidificador, junte a maçã (com ou sem casca como preferir), e adicione a água de coco. Dissolva tudo no liquidificador.
No final, já servida no copo, adicione a canela a gosto.

É impressionante como fica gostoso! Por estarmos acostumados a misturar leite ou outros líquidos à vitaminas, nunca imaginamos que apenas bananas, ou bananas junto com maçã e água, têm um gosto até melhor!
Substitui, com amplas vantagens, qualquer repositor isotônico!

Bom ✻ Apetite ღ♡ღ